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適応障害
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自己理解・生き方
メンタルを強くしたい。でも、本当に“病まない心”って作れるの?
【はじめに】 「もうメンタルやられたくない」 「何があっても動じない心がほしい」 そんなふうに思ったことはありませんか? 私もかつては「もっと強くなりたい」「繊細さを直したい」と思っていました。 でも、あるときふと疑問が湧いたんです。 “そもそ...
2025年4月29日
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