自己理解・生き方– category –

はじめに 「なんでこんなに何もできないんだろう…」 うつになると、今まで当たり前にできていたことが、少しずつできなくなっていきます。 朝起きること、歯を磨くこと、ごはんを食べること。 日常のひとつひとつが、すべて大きな壁のように感じてしまう。...